Zamanla yarışarak yaşayan FedEx mühendisi Chuck Noland, hayatını planlara ve dakikalara hapsetmiş bir adamdır. İşindeki disiplin ve hırsı, özel hayatında büyük boşluklar yaratır. Ancak çıktığı bir yolculukta yaşanan uçak kazası her şeyi değiştirir. Issız bir adada tek başına hayatta kalmaya çalışan Chuck, alıştığı düzenin çok uzağında, doğayla ve kendi iç dünyasıyla baş başa kalır. Bu zorlu süreç, onun sadece yaşam mücadelesini değil, aynı zamanda insan olmanın özünü yeniden keşfetmesini sağlayacaktır.